ザ・早朝ガッツリスイム＠セサミスポーツクラブ大船《120分練習》【10/29(金)】

OWSを目的とした方にはおすすめの持久系プログラム「ザ・早朝ガッツリスイム」《120分練習》を、JR大船駅笠間口から徒歩2分のセサミスポーツクラブ大船にて、10月29日(金)に開催します。時間はam7:30~9:30、泳力レベルに合わせて4,000m～6,400mのトレーニングを用意して皆様のご参加をお待ちしております。
※対象は練習内容のレベルにあった中学生以上

トレーニング内容等、詳細は下記URLにてご確認ください。
【プログラム詳細】
https://ocean-navi.com/m-swim/post-32498/

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※10/30(土)にも同プールにて泳込プログラムを用意しています。

「ザ・早朝ガッツリスイム＠セサミスポーツクラブ大船《150分練習》【10/30(土)】

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OWSを目的とした方にはおすすめの持久系プログラムザ・早朝ガッツリスイム」《150分練習》を、JR大船駅笠間口から徒歩2分のセサミスポーツクラブ大船にて、10月30日(土)に開催します。時間はam7:30~9:30、泳力レベルに合わせて4,800m～7,200mのトレーニングを用意して皆様のご参加をお待ちしております。
※対象は練習内容のレベルにあった中学生以上

トレーニング内容等、詳細は下記URLにてご確認ください。
【プログラム詳細】
https://ocean-navi.com/m-swim/post-32508/

※10/29(金)にも同プールにて泳込プログラムを用意しています。